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桑拿房的发展简介 

   桑拿浴的起源,说法不一,但是比较一致的说法是起源于古罗马。当时的古罗马人出于强身健体之目的,用木炭和火山石取热量健身,这就是现代桑拿的雏形。 
 “桑拿”是芬兰语,原意是指“一个没有窗子的小木屋”,这样的称呼恐怕与桑拿的起源有关。  最初的小木屋,不仅没有窗户,甚至连烟囱也没有,浓烟把屋子熏的油黑,因而,那时的桑拿就叫“烟桑拿”。后来,一些富有革新精神的人安装了烟囱,桑拿从此也就有了新颜面。  不过,芬兰的一些地方现在仍然保留了“烟桑拿”但享受一次,却要很多钱,而且很费时间,因为“烟桑拿”要熏上七八个小时才能达到真正的效果。  其实,早些时候的桑拿并不全是洗浴、取暖、消遣之所,它还有其它重要的功能,如用桑拿房烘亚麻、熏肉、烤肉、准备酿酒的麦芽等。桑拿房甚至还是当时芬兰妇女分娩的地方,因为人们认为那里最卫生、最洁净,还认为蒸汽可以减轻分娩的痛苦。  芬兰人从呱呱落地,整个一生都离不开桑拿。芬兰全国总人口为500万,而全国各地各种形式的桑拿设施却不少于160万,也就是说平均每3个多人就有一个桑拿房。对于这一点,没有到过芬兰的人,也许难以想象。而到了芬兰,就会真正理解“有人活动的地方就有桑拿”这句话了。

  古典桑拿浴在古罗马产生后,临近的北欧由于气候严寒,人们常年不出汗,于是为了设法出汗就接受了桑拿浴这种使人大汗淋漓的方法,并在此基础上使桑拿浴的设备和洗浴的方式不断得以改进,特别是随着科学技术的发展,北欧人将先进的科技运用于桑拿浴设备,从而使桑拿浴达到现代化水准。桑拿浴从浴室环境和出汗方式又可分干与湿两种。

  桑拿浴传入中国,首先是从北欧。干桑拿浴从传入中国,因为称为芬兰浴,湿桑拿浴从土耳其传入中国,因而亦称为土耳其浴。也有一种说法,芬兰的桑拿根在中国。这条消息是1996年8月1日《中国日报》透露的。具那篇署名文章称,早在中国的春秋时代,赵国国王,曾下令将成千块烧红的铁块投入水池之中,产生大量蒸汽,然后他率领众妻妾在蒸汽池中嬉戏。文中还说,忽必烈还没有称帝之前,在一次征战中,由于过度疲劳昏倒在战场上。他的手下人把一块石头烧的通红,然后往石头上浇水,后把这个冒着热气的石头抬到忽必烈的身旁,据说这样可以促进血液循环,后来,他沉沉地睡了一觉,第二天就挥戈上马了。 洗芬兰浴是芬兰人的基本生活内容,几乎每个家庭和单位都有芬兰浴,周末家人团圆,平时朋友相聚,通常最佳方式之一就是洗芬兰浴。蒸浴的温度控制在80度左右为宜,也可以大热之后,再大冷,冷热交替,顿时奔波紧张的疲劳消失了,全身心觉的舒坦,狭义畅快。在芬兰,做桑拿并非奢侈的高级享受,更不是财产或地位的象征。首先没有桑拿的家庭住宅是极少见的,无论是独门独院的私人主宅,还是租来得公寓,没有桑拿设备是不会有人居住的。即使没有自家专用的单独桑拿室,也必须有公用的桑拿室没有全套的桑拿设施,也一定要有简单的,小型的桑拿浴室。 

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